Rückbildungskurs für Sternenkindmamas
Jede 10. Frau erleidet im Laufe ihres Kinderwunsches eine Fehlgeburt. Die Dunkelziffer ist wahrscheinlich deutlich höher.
Die Anzahl der Totgeburten ist zum Glück niedriger, aber dennoch nicht weniger erschreckend.
Es gibt vergleichsweise wenig Unterstützung für Mamas von Sternenkindern. Da auch ich so eine Mama bin, kann ich die Trauer nachempfinden.
Deswegen ist es mir ein großes Bedürfnis all denjenigen Unterstützung zu geben, die das gleiche Schicksal haben.
An den 3 Terminen meines Rückbildungskurses für Mamas von Sternenkindern ( jeweils 10-11:30 Uhr) geht es nicht nur um die körperliche Rückbildung, sondern auch um die Seelische. Du kannst alles teilen, was du möchtest in einem geschützten Raum. Ganz egal, wie lange deine Fehl- oder Totgeburt her ist.
Wenn du Fragen hast oder dich anmelden möchtest, kannst du mir gerne schreiben oder mich telefonisch kontaktieren.
In Liebe und Verbundenheit,
Deine Sternenkindmama Coach Brina
Nächster Termin: 25.1./ 2.2./ 15.2.25
Mehr Infos: Flyer Sternenkindmama Rückbildungskurs
Laufseminar für Frauen nach der Schwangerschaft
Nach der Schwangerschaft wollen wir Frauen möglichst schnell wieder zu unserem “alten” Körper zurück. Das Laufen ist dafür am unaufwendigsten und für viele das Mittel der Wahl um Kalorien zu verbrennen.
Doch ein zu früher Einstieg oder eine falsche Lauftechnik können langfristige Folgen haben oder auch gar nicht zum Ziel führen.
Damit du mit Spaß am Laufen und einer guten Technik deine Ziele erreichst, habe ich ein eigenes Laufseminar entwickelt. Mit Sinn und Verstand tasten wir uns ans Laufen ran und zusätzlich bekommst du noch ein ergänzendes Workout, damit du rundum gut aufgestellt bist.
Termin: 06.04.2025
Uhrzeit: 9:30-12:00 Uhr
Ort: Treffpunkt Ahrtaler Hebammenzimmer
Kosten: 96€
HYGGE RETREAT
Mein neuestes Projekt „Hygge Retreat“ nimmt Formen an!
Wir verbringen 4 Tage (Do-So) an der Mosel in einem wundervollen exklusiven Ferienhaus.
Gemeinsam mit 10 Gleichgesinnten füllen wir die Tage mit Yoga, Atemübungen, Nordic Walking, Aquafitness, Tabata, Sauna, Hot Tub, Waldbaden und natürlich ganz viel leckerem Essen und tollen Gesprächen. Es bleibt aber auch immer Zeit für dich.
Termin: 20.-23.03.2025
Kosten: All Inclusive – 769€
