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willkommen

Du möchtest deine Figur in Form bringen? Deine Ernährung umstellen? Deinen Rücken stärken? Deinen Mitarbeitern etwas Gutes tun? Oder hast einfach Spass beim Schwitzen? Dann bist du bei mir genau richtig! Mit meinen qualitativen Angeboten hast du nicht nur Erfolg, sondern auch noch viel Freude bei dem was du tust!

leistungen


gesundheitskurse

 


betriebliche gesundheitsförderung

 


ernährungscoaching

 


personal training

 

news

Entwicklung und Veränderung fordern uns heraus und machen uns stärker! 2019 ist für mich das Jahr der Weiterentwicklung und neuen Herausforderungen. Es stehen viele neue Projekte auf dem Plan und auch meine Kurse entwickeln sich immer weiter. Ich bin gespannt wie es euch gefällt! Damit ihr auch ausserhalb meiner Website auf dem laufenden bleibt, nehme ich euch auf Facebook und Instagramm mit und zeige euch, was alles geht! Also zögert nicht und folgt mir. 😉

über mich

Sport und Bewegung sind schon seit meiner Kindheit ein fester Bestandteil meines Lebens. Seit meinem Studium an der Deutschen Sporthochschule Köln (B.A. Sport, Gesundheit & Prävention) ist ganz klar, dass ich den Menschen zu einem gesünderen Leben verhelfen möchte! Mit meinem umfangreichen Wissen in den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung gestalte ich meine Angebote qualitativ hochwertig und mit viel Herz. Ich besuche regelmäßig renommierte Fort- und Weiterbildungen, um immer auf dem neuesten Stand zu sein.