Willkommen

Du möchtest deine Figur in Form bringen? Deine Ernährung umstellen?

Deinen Rücken stärken? Deinen Mitarbeitern etwas Gutes tun?

Oder hast einfach Spass beim Schwitzen? Dann bist du bei mir genau richtig! Mit meinen qualitativen Angeboten hast du nicht nur Erfolg, sondern auch noch viel Freude bei dem was du tust!

Leistungen

Gesundheitskurse

betriebliche gesundheitsförderung

Ernährungscoaching

Personal Training

aktuelle angebote

Hier findet ihr meine laufenden Coachingangebote

 

Fit mit Buggy

  • Mittwochs
    Fit & gesund nach der Geburt?
    Kein ProblemAuf geht´s

Rückbildung

  • Mittwochs abendsIn Kooperation mit der ZwergenmanufakturJetzt mehr erfahren

Outdoor Fitness

  • Immer DienstagsJetzt Probetraining vereinbarenZu den Kursangeboten
 

news

Entwicklung und Veränderung fordern uns heraus und machen uns stärker! 2022 ist für mich das Jahr der Neuanfänge. Ich starte mit meinem Business als Gesundheitscoach nun voll durch und bin so noch präsenter für Dich und Deine Bedürfnisse.
Vor allem im Bereich Ernährungscoaching und Personal Training gibt es viele neue Angebote.
Ich bin gespannt wie es Dir gefällt!
Damit Du auch ausserhalb meiner Website auf dem laufenden bleibst, nehme ich Dich auf Facebook und Instagramm mit! Also zögere nicht und folge mir. 😉
 

über mich

Sport und Bewegung sind schon seit meiner Kindheit ein fester Bestandteil meines Lebens. Seit meinem Studium an der Deutschen Sporthochschule Köln (B.A. Sport, Gesundheit & Prävention) ist ganz klar, dass ich den Menschen zu einem gesünderen Leben verhelfen möchte! Mit meinem umfangreichen Wissen in den Bereichen Bewegung, Entspannung und Ernährung gestalte ich meine Angebote qualitativ hochwertig und mit viel Herz. Ich besuche regelmäßig renommierte Fort- und Weiterbildungen, um immer auf dem neuesten Stand zu sein.